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10bet官网手机app:分泌多巴胺的过程会让我们感到快乐:

时间:2022/9/20 20:51:32   作者:   来源:   阅读:8   评论:0
内容摘要:为什么这么“上”?陷入“多巴胺陷阱”“羊是羊”,为什么它能如此“向上”?有一种观点认为,在“羊和羊”的游戏中,玩家“带着痛苦玩”的心理更像是心理学上的“老虎机效应”:用简单的操作换取“0.1%的清除率”,达到“小而广”的心理需求。在采访中,国家二级心理咨询师、江苏南京12355心理专家智库成员、南京交通技师学院教师韩宁...

为什么这么“上”?陷入“多巴胺陷阱”

“羊是羊”,为什么它能如此“向上”?有一种观点认为,在“羊和羊”的游戏中,玩家“带着痛苦玩”的心理更像是心理学上的“老虎机效应”:用简单的操作换取“0.1%的清除率”,达到“小而广”的心理需求。在采访中,国家二级心理咨询师、江苏南京12355心理专家智库成员、南京交通技师学院教师韩宁告诉记者:“很多人停不下来,这个游戏不是有多新奇,但它实际上是连连看的升级版;并不是说这个游戏很有趣。许多人根本不会玩,甚至无法通过第二级关卡。但为什么每个人都不能放下它呢?这是一种典型的上瘾。”

韩宁分析说:“如果你不能通过测试,感到不舒服,你会分泌多巴胺来舒缓我们的情绪。分泌多巴胺的过程会让我们感到快乐。所以我们将再次进入游戏并重复这一过程。副作用。它是随着耐受阈值的增加,我们的身体逐渐适应,多巴胺的分泌越来越少,10bet官网手机appm,你需要更大的刺激或更长的刺激,比如不断延长游戏时间,才能获得新的多巴胺。”

此外,这款游戏的另一大特点是它具有一定的社交功能,“正是因为这种朋友圈的分享和排名,你才会一直和这款游戏纠缠在一起。当你放弃时,当你的朋友在谈论游戏时,你会不自觉地玩游戏,你会再次陷入多巴胺陷阱。”

如何在生活中“戒瘾”?学习行为心理学

事实上,很多这样的小游戏的开发都是符合上瘾机制的,很多玩家在不知不觉中掉进了“上瘾陷阱”。这些迷你游戏的设计目的通常是“收获”一波流量。它们只在短时间内流行起来,随着社会话题的逐渐消退而逐渐消失,生命周期也越来越短。



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